2014年8月7日 星期四

我的減肥之路-十天成果發表

自4/8到而家都未再上磅,
其實一星期有咁既效果算係唔錯,
連脂肪比率都有減少~
不過我好唔捨得D肌肉呀...T^T...

過左一星期之後,其實我都開始習慣個飲食,
唔夠食又可以加烚菜,所以問題都唔大

情緒初時因為血糖問題有D唔穩定,
而家感覺都好似好左好多

呢幾日男友同男友家人都話我瘦左,
我自己就唔多覺,所以搵返之前成套衫去對比一下~
咦???又好似真係瘦左D WO~~嘻嘻!!

我要繼續努力KEEP下去先得!!

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